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1、从我多年的进藏吃高反产品的经历来说，通常有几种选择：一是吃传统的红景天，内之所以容这么流行，知晓率那么高，主要还是市场上没有什么真正有效的产品，只能退而求其次，那说将就着提前吃个15天，不管怎么样，对人身体还是好的吧（对成年人，未成年人可能未必），当然一般到了高原该高反的依然高反；二是补气益气类，抗疲劳类，如人参、黄芪、牛磺酸、肌醇等等，但实际上与高反没有多大的关系，三是止痛类（布洛芬、头痛粉等等），且不说副作用，就其作用而言，实与高反真正的发生机理没有半毛钱的关系，还可能误判。

2、至于这个高反灵在西藏的知名度还是很高的，投放的广告也很多，建议大胆偿试，现在这个互联网时代没有底气的产品也不敢出来吆喝的。

3、我本人偿试过，效果还是很不错的。

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